عصير الأفوكادو مشكل
المقادير
2/1 1 كوب حليب بارد
حبة أفوكادو ناضجة
1 برتقال ابو صره
1 رمانه
عنب
الطريقة
تقشر حبة الأفوكادو وتنزع البذرة.
يخلط الحلبب والأفوكادو والبرتقاله و العنب و الرمان معا في خلاط العصير
ثم يسكب في أكواب التقديم ويزين في الوجه بقطعه برتقال
*************************
AVOCADO-DRINK
نفس الطريقه ولاكــن هدي المراه مع اليمون بس
Apple tomato juice
عصيــر الطماطم والتفــاح
المقادير
2 تفااااح
2 طماطم حبوب
عصير لميون
mineral water
الطريقه
اجمعي كل المقادير في الخلاط
بعدها اضيفي المياه المعدنيه وبالهناء والعافيه
0 التعليقات:
إرسال تعليق